Artikler

Hva kan du selv gjøre for å ivareta prosessen din? ​ Av Mariken Moxness Før prosessen: Ring eller tekst meg dagen før prosessen så vi får drøftet intensjonssetning. Tenk gjennom hva slags tema(er) du kunne tenke deg å arbeide med og lag gjerne noen forslag til setninger før vi snakkes. Selv har jeg alltid en liten notisbok liggende hvor jeg skriver opp alle setninger og termaer som dukker opp for meg. Når jeg skal ha prosess sjekker jeg hvilken setning som «brenner» mest. Hvi

Jeg ble kjent med IoPT som behandlingsmetode våren 2021, og har siden den gang hatt utallige selvmøter, og resonnert i enda flere. Ettersom årene har gått og erfaringene med metoden har blitt mange, har jeg kommet såpass langt i min egen helingsprosess at effektene av IoPT som terapiform avtegner seg på stadig dypere nivåer i min bevissthet. Av Toril Goberg Intensivsykepleier, Virksomhetsleder i kommunal helsesektor og blivende terapeut Det er åpenbart for meg at selvmøtene e

Smerte kan være en dør til et indre skattkammer. Den kan være en veiviser. Og gjennom døren kan vi erfare at hjertet har rom til motsetningene som skaper smerten. Vi kan gjenoppdage vår evne til bevisst tilstedeværelse. Denne tilstedeværelsen er begynnelsen på meditasjon. Av Mariken Nilaya Moxness Publisert Visjon 3 - 2011 /Norge og Nyt aspekt april/juni - 2012 /Danmark Den maskuline veien går gjennom bevissthet, sannhet og klarhet Den feminine går gjennom kjærlighet, lengsel