Artikler

Jeg ble kjent med IoPT som behandlingsmetode våren 2021, og har siden den gang hatt utallige selvmøter, og resonnert i enda flere. Ettersom årene har gått og erfaringene med metoden har blitt mange, har jeg kommet såpass langt i min egen helingsprosess at effektene av IoPT som terapiform avtegner seg på stadig dypere nivåer i min bevissthet. Av Toril Goberg Intensivsykepleier, Virksomhetsleder i kommunal helsesektor og blivende terapeut Det er åpenbart for meg at selvmøtene e

Resonans betyr «gjenklang» og handler om vår evne til inntoning i mennesker, dyr og omgivelser. Et vanlig resonansfenomen som de fleste av oss kjenner godt til er medfølelse; vi lar oss berøre og føler smerte selv om smerten ikke tilhører oss. Et annet eksempel på resonans kan være en mors evne til å «merke» hvorfor babyen gråter. Eller har du kanskje opplevd å tenke på en person rett før vedkommende ringer eller dukker opp? Ofte skjer slike ting uten at vi tenker noe særli